El Çatlaması Neden Olur?

El bakımı oldukça önemli bir konudur. Ellerimiz de yüzümüz gibi birçok sebepten dolayı hasar görebilir. Dış etkilere fazlasıyla açık olan eller; kış mevsiminde soğuk ve sert havalardan dolayı kurur ve aynı zamanda yazın da aşırı sıcak havalardan etkilenebilir. El çatlaması ve kurumasının temel sebebi de dış etkenlerden kaynaklı olarak nemini kaybetmesidir. Yaz ve kış hava değişimlerinden etkilenen eller nemsiz kalır. Mevsim faktörü haricinde de soğuk ve sıcak suya karşı hassas olan eller fazlasıyla yıpranabilir. Cilt üzerinde çatlaklar ve kırışıklıklar meydana gelir. Soğuk suyun ve sıcak suyun kullanımı dışında da kimyasal maddeler de elde ciddi zararlara sebep olur. Özellikle temizlik malzemeleri cildi ciddi boyutta tahriş eder. İleri boyutta el çatlakları zarar gördükçe kanayabilir. Hamilelik döneminde kadınların yaşadığı hormonal değişikliklerden kaynaklı da el çatlaması görülebilmektedir. Bazı ilaçların kullanımında ciltte belli bölgelerde kuruluk görülebilir. Bu kurukluklar zamanla çatlamalara sebep olabilir. Eller de en çok etkilenen bölgeler arasındadır. Aşırı kuru cilt hastalığı olan dermatit hastalığı da el üzerinde de kendini gösterebilir.

Ellerinizin sağlıklı olmasını istiyorsanız ellerinizi dış etkenlerden korumalısınız. Önlem alınmadığında el kuruluğu ve el çatlaması uzun vadede egzama oluşumuna sebep olabilir.

El Çatlaması Belirtileri Nelerdir?

El çatlaması belirtileri, ciltte kuruluk, gerginlik ve yüzeyde ince yarıklarla başlar. Elde çatlak belirtileri arasında en sık kaşıntı, pullanma ve dokunulduğunda hissedilen sertlik görülür.

İlerleyen durumda ellerde çatlama ve yarılma derinleşir, bazen kanamaya kadar varır. Özellikle parmak eklemlerinde ve avuç kenarlarında el parmak çatlaması belirginleşir. Cilt nem kaybettikçe esnekliğini yitirir ve çatlaklar daha derin hâle gelir.

El Çatlamasına Ne İyi Gelir

El çatlamasının başlıca sebebi cildin nemsiz kalmasıdır. Cildimizi nemlendirmenin birinci yolu bol su tüketimidir. Günlük su ihtiyacınızı karşılamazsanız vücudunuzun belli bölgelerinde kuruluk ve kuruluktan kaynaklı çatlamalar görebilirsiniz. El çatlaması da buna bir örnektir.

El çatlamasına iyi gelecek bir başka yöntem ise nemlendirici krem ve losyon kullanmaktır. Hem yüz hem vücut için geliştirilen OSL Hydrosoft Lotion ile ellerinizin ihtiyacı olan nemi sağlayabilirsiniz.Elleriniz nemini kaybettiği için çatlamaya ve kurumaya başlar. Cildin nemini iyice kaybetmemesi için su kullanımızı sınırlandırabilirsiniz. Aşırı sıcak veya aşırı soğuk suda elinizi yıkamamalı veya duş almamalısınız. Banyoda geçirdiğiniz süreyi de çok fazla uzatmamanız tavsiye edilir. Nemsizliği önlemek için su ile teması sınırlandırmanız önerilir.

Kimyasal madde içeren ürünler kullanırken de eldiven kullanmanız el çatlamasına iyi gelecek bir diğer yollardan biridir. Kimyasal ürün kullanımı dışında da çok soğuk veya çok sıcak su kullanmanız gereken durumlarda da eldiven takabilirsiniz. Aynı zamanda soğuk havalarda da ellerinizi koruması için eldiven takmalısınız.

Corona virüsü hayatımıza girdiğinden beri hijyen ve temizliğe iki kat dikkat eder olduk. Sürekli sabunladığınız ellerinizde kullanılan sert sabunlar ve kimyasal içerikli sabunlardan kaynaklı hasar görebilir. Seçtiğiniz sabunların sert özellikte olmamasına dikkat ederek el çatlamasının ve el kuruluklarının önüne geçebilirsiniz.

Alacağınız küçük tedbirler ve bakım ürünleri ile yumuşacık ellere siz de kolayca sahip olabilirsiniz.

El Çatlaklarına Hangi Krem İyi Gelir?

El çatlaklarına yoğun nemlendirici ve onarıcı içerikli kremler iyi gelir. Gliserin, üre ve pantenol içeren ürünler cildin nem bariyerini onarır. El çatlaması için krem seçerken yağ oranı yüksek, tahriş etmeyen formüller tercih edilmelidir. Gece uygulanan yoğun kremler, cildin uzun süre nemli kalmasını sağlar.

El Çatlaklarına İyi Gelen Maske Önerileri

Çeşitli sebeplerden dolayı ellerinizde oluşan çatlaklar için evde basit maskeler yapabilirsiniz. Evdeki malzemeleriniz ile doğal içerikli maskeler hazırlamak oldukça kolay.

Yağların Mucizevi Gücünü Keşfedin

Zeytinyağı, badem yağı ve büyük bir yağ kaynağı olan avokado ile el çatlaklarına iyi gelen maskeler hazırlayabilirsiniz.

Zeytinyağı cilt, yüz, saç ve tırnak bakımının olmazsa olmazlarındandır. Hava değişimlerinden kaynaklı kuruyan, çatlayan elleriniz için harika bir bakım sağlar. Biraz zeytinyağı, biraz vazelin ve birkaç damla limon suyu ile 5 dakikada maskeniz hazır. Zeytinyağı ve vazelin ellerinize ihtiyacı olan nem bakımını sağlarken, limon da C vitamini kaynağı sağlayıp çatlakların düzelmesine yardımcı olacaktır.

Badem yağı, cilt, saç ve tırnaklar için mükemmel bir nem kaynağıdır. Tek başına bile nemlendirmek için yeterli olacaktır. Fakat biraz bal ile karıştırınca harika bir kür olacaktır. Ellerinize masaj ile uygulayıp nemlenmesine ve çatlakların düzelmesine yardımcı olabilirsiniz. Aynı işlemi avokado ve hindistan cevizi yağı kullanarak da yapabilirsiniz.

Türk Kahvesi İle Hem Keyif Hem Bakım Yapın

Türk kahvesi içiyorsanız eğer kahvenin telvesini elleriniz için bir kenara ayırın! Çünkü kahve telvesi peeling etkisi yaratır. Kahvenin telvesi ile ellerinizi iyice ovalayın ve 5 dakika bekletin. Ardından ılık suyla durulayın ve yumuşacık nemli ellere sahip olun. Düzenli uygulamada el çatlaklarına ve el kuruluklarına veda edeceksiniz.

Gül Suyunun Yumuşaklığı İle Tanışın

Gül suyunun ciltte yarattığı etkileri tartışılmaz. Cildi yumuşatır, pH seviyesini dengeler, sivilceleri yatıştırır ve daha bir sürü etkileri vardır. Fakat gül suyu sadece ciltte değil el bakımında da oldukça etkilidir. Gül suyunun içerisinde birkaç damla badem yağı damlatarak elleriniz için harika bir bakım suyu hazırlayabilirsiniz. Ellerinizi 15-20 dk bekletin ve sonrasında yumuşacık, nemli ellere sahip olacaksınız.

Yeşilliklerinden Faydalanın

Yeşilliklerin vücudumuza sağladığı fayda tartışılmaz. Özellikle salatalık ve maydanoz vücudumuz için çok iyi bir detoks kaynağıdır. Salatalık ve maydanoz cilt güzelliği, onarımı ve nemliliği için mükemmel kaynaklardır. Salatalık, maydanoz ve birkaç damla limon suyu ile blenderda püre haline gelene kadar küçük parçalara ayırın. Ellerinize masaj yaparak maskeyi yedirin ve 10-15 dakika boyunca bekletin. Ilık su yardımı ile durulayın. Haftalık olarak bu maskeyi uygulayabilirsiniz. Elleriniz için güzel bir nem kaynağı olacaktır.

El Çatlaması Nasıl Geçer?

El çatlaması, düzenli nemlendirme ve cildi koruyucu önlemlerle geçer. Nem kaybını önlemek, iyileşmenin temel adımıdır.

Günlük nemlendirme rutini, çatlakların kapanmasını hızlandırır. Onarıcı serumlar cildin derin katmanlarını besler, yoğun kremler ise yüzeyde koruyucu bir tabaka oluşturur. Su işi yaparken eldiven kullanmak ve sık el yıkamada nazik ürünler tercih etmek, iyileşmeyi destekler. Hassas cilt bakımı ürünleri, tahriş olmuş elleri yatıştırırken kuru cilt bakımı ürünleri nem dengesini yeniden kurar.

Soğuktan El Çatlaması Neden Olur?

Soğuk hava, cildin nemini hızla kaybetmesine yol açtığı için el çatlamasına neden olur. Düşük sıcaklık ve kuru hava, cilt bariyerini zayıflatır.

Soğuktan ellerin çatlaması, kış aylarında en sık görülen cilt sorunlarından biridir. Soğukta ciltteki yağ tabakası incelir, nem tutma kapasitesi düşer. Rüzgâr ve sık el yıkama bu etkiyi artırır. Eldiven kullanmak ve dışarı çıkmadan önce nemlendirmek, soğuğun etkisini azaltır. Cilt sağlığıyla ilgili genel bilgiye Deri kaynağından ulaşabilirsiniz.

El Çatlaması Hakkında Sıkça Sorulan Sorular

El çatlakları için hangi krem kullanılmalıdır?

Üre, gliserin ve pantenol içeren yoğun nemlendirici kremler kullanılmalıdır. Bu içerikler cildin nem bariyerini onarır ve çatlakların kapanmasını hızlandırır.

Ellerim çatlıyor ve kanıyor, ne yapmalıyım?

Kanayan çatlaklarda onarıcı ve koruyucu bir krem uygulamak gerekir. Bölgeyi temiz tutmak ve gece yoğun bakım yapmak iyileşmeyi destekler, geçmeyen durumlarda dermatoloğa başvurulmalıdır.

El kuruyup çatlaması neden olur?

Elin kuruyup çatlaması, nem kaybı, soğuk hava ve sık deterjan temasıyla oluşur. Cilt bariyeri zayıfladığında eller kuruyup çatlamaya başlar.

Çatlayan eller için gece bakım rutini nasıl olmalıdır?

Gece rutininde eller yıkanıp yoğun bir krem uygulanmalı, ardından pamuklu eldiven giyilmelidir. Bu yöntem kremin cilde derinlemesine nüfuz etmesini sağlar.

El çatlakları nasıl önlenebilir?

Düzenli nemlendirme, eldiven kullanımı ve nazik temizleyiciler çatlağı önler. Soğuk havada elleri korumak ve suyla uzun temastan kaçınmak da etkilidir.

Çatlayan ve kuruyan ellerinizi onarmak için doğru nemlendirme ve bakım fark yaratır. Omega Skin Lab, cildi derinlemesine besleyen onarıcı ürünleriyle kuru ve hassas ellere etkili çözümler sunar. Ellerinize özel bakım için hemen Omega Skin Lab ürünlerini keşfedin.