Blog

Sülfür içeriğinde cilde faydalı olan bileşenler bulunmaktadır. Bu bileşenler sayesinde cilt bakım rutinlerinde ve cilt bakım ürünlerinde sülfüre sıklıkla yer verilir. Sülfür, vücudumuzda bolca bulunan minerallerdendir. Kokusu rahatsız edici olsa bile özellikle sivilce tedavisinde cildi iyileştirerek güçlendirir. Sülfür ile yapılan ev yapımı maskeler ise peeling görevi görmektedir. Sülfür, vücudumuzda bolca bulunan minerallerdendir. Kokusu rahatsız edici olsa bile özellikle sivilce tedavisinde cildi iyileştirerek güçlendirir. Sülfür ile yapılan ev yapımı maskeler ise peeling görevi görmektedir. Sülfürün faydalarını nelerdir? Saymakla bitmeyecek sülfürün cildimiz için olan faydalarından birkaçı şu şekildedir; • Vücudumuzu zararlı bakterileri karşı güçlendirir. • Cildin yaşlanma ve yıpranma sürecini yavaşlatır. • Radyasyon ve hava kirliliğinden cildimizi korur. Sülfür hangi gıdalarda bulunur? Özellikle balık ve kırmızı et grubu sülfür açısından oldukça zengindir. Ancak unutmamak gerekir ki paketli gıdalar sülfür içeriğini kaybederler. Sert yapılı olan maden suları da yüksek oranda sülfür içermektedir. Sülfür içeren besinleri ise şu şekilde sıralayabiliriz; • Kuru fasulye • Soya fasulyesi • Lahana • Maden suyu • Yumurta • Balık • Şalgam • Et • Sarımsak • Soğan • Kuşkonmaz • Deniz tuzu Sülfür içerikli maskelerin cildimize sağladığı faydalar nelerdir? Sülfür güçlü bir bileşen olduğu için mutlaka kullanmadan önce uzman bir hekime başvurulmalıdır. Kişinin cilt tipine göre sülfür oranı ve kullanım sıklığı belirlenmelidir. Sülfür içerikli maskelerin ya da cilt bakım ürünlerin cildimize sağladığı faydalar ise; • Geçmeyen sivilce izleri için etkilidir. Özellikle stres sebepli oluşan sivilcelerin ciltte iz bırakma olasılığı daha yüksektir. Güçlü içeriği ile sülfür oluşan bu lekeleri diğer ilaçlara kıyasla daha çabuk toparlayacaktır. • Akne tedavilerinizde kullanılır. Akne tedavisinde kalıcı çözümler isteyenler sülfürü tercih edebilir. Antiseptik olduğu için cilde bağışıklık kazandırır.• Sülfür içerikli maskeler akneleri ve pütürlü olan görünümü azaltır. • Sivilcelerin yayılmasını önler. • Kızarıklık yatışmasında değerlidir. • Rozasea yani gül hastalığının yatışmasında etkilidir. • Ciltte demodeks adı verilen parazitin sebep olduğu sivilce ataklarının yatışmasında değerlidir. • Ölü hücreleri ciltten arınmasını sağlar. • Yağ tabakalarını temizler. • Gözenekleri arındırır ve genişlemiş gözenek görüntüsünü azaltır. • Temiz ve sağlıklı bir cilt görüntüsü sağlar. • Zaman içinde oluşan lekelerin açılmasını sağlar. • Cildin yaşlanma ve yıpranma sürecini yavaşlatır.

Cilt bakımlarında ve kozmetik cilt bakım ürünlerinde asitlerin kullanılması günümüzde oldukça popüler hale geldi. Yanlış asitlerin kullanılması ya da fazla kullanılması ise geri dönüşü olmayan sorunlara yol açabilir. Asitlerin nasıl kullanılması gerektiği ve ne işe yaradığını Dermatoloji Uzmanı Dr. Nezih Karaca açıkladı. ASİT İÇEREN KOZMETİK ÜRÜNLER NEDİR? Asit içeren kozmetik ürünler cildi ölü hücrelerden arındırmak için tercih edilen asitlerdir. Bu asitler diğer peeling ya da temizleme yöntemlerine kıyasla oldukça güçlüdürler. Ölü derilerin ciltten atılmasını sağlar ve cildin yenilme sürecini hızlandırırlar. ASİT İÇERİKLİ ÜRÜNLERİN KULLANILMASININ FAYDALARI NELERDİR? Kişinin ihtiyacına uygun olarak seçilen asit sayesinde; -Cilt ölü derilerden arınır. -Sivilceler iyileşir. -Lekeler açılmaya başlar. -Kolajen sentezi hızlanır. -Cildin elastikiyeti artar. -Canlı ve eşit bir cilt görünümü elde edilir. ASİT İÇERİKLİ ÜRÜNLER KULLANILIRKEN NELERE DİKKAT EDİLMELİDİR? İlk olarak cildin yapısı önemlidir. Çok hassas ya da cilt hastalığı olan kişiler uzman hekim eşliğinde asit kullanıma başlamalıdır. Diğer önemli nokta ise asitlerin ne oranda kullanılacağıdır. Cildi asit kullanımına yavaş yavaş alıştırmak önemlidir. Zaman geçtikçe kullanılan asit miktarı arttırılabilir. Güneşli havalarda ya da yaz mevsiminde güneş koruyucusu kullanmak önemlidir. İyice cilde yedirilmeyen ya da temizlenmeyen asitler lekelere sebebiyet verebilir. Asitleri kesinlikle kullanmaması gereken kişiler ise; -Cilt yüzeyinde açık yarası ve enfeksiyonu olanlar kişiler -Hamile ve emzirenler kadınlar -Son altı ayda isotretinoin kullanımı olanlar -Sedef hastaları -Atopik dermatiti sorunu yaşayanlar -Radyasyon tedavisini uygulayanlar -Yakın zamanda yüzünde cerrahi işlem yaptırmış olanlar -Diyabet hastaları gibi zayıf yara iyileşmesi olan kişiler AZELAİK ASİT NEDİR, NE İŞE YARAR? Azelaik asit; arpa, buğday ve çavdar gibi tahıllarda doğal olarak bulunan bir asit çeşididir. Antimikrobiyal ve antienflamatuar özelliklere sahip asittir. Diğer asitlere kıyasla daha nazik bir soyucudur bu sebeple hassas ciltlere daha uygundur. Cilt tonunu ve dokusunu iyileştirmeye yardımcı olan azelaik asit özellikle akne ve roza hastalığının tedavisinde tercih edilmektedir. Akne ve iltihaplanlamalara sebep olan bakterilerinin varlığını azaltır ve ciltte meydana gelen kızarıklık, düzensiz cilt tonu problemlerini tedavi eder. Bununla beraber cilt çatlaklarını sınırlamaya yardımcı olabilecek keratin üretimini de azaltır. Sağladığı faydaları detaylıca inceleyecek olursak; -Akne sorunlarını azaltmaya yardımcı olur. Akne oluşumuna sebep olan bakterileri öldürerek irini azaltır. Kistik akneler için tercih edilen bir asit türüdür. Antiinflamatuar etkisi ile lekelerin zaman içinde açılarak daha az görünür olmasına yardımcı olur. Hücre yenilemesini arttırarak cilt tonunu eşitlenmesini hızlandırır. -Ciltte oluşan kızarık görünümü tedavi eder. İçeriği sayesinde hücrelerin normal büyüme sürecini düzenler. Roza gibi damar genişlemesi ile oluşan rahatsızlıklarda oluşan kızarık görüntüyü tersine çevirmekte etkilidir. -Peeling etkisine sahiptir. Düzenli kullanım ile beraber cilde peeling etkisi yaparak pürüzsüz bir görünüm elde edilmesini sağlar. Genişlemiş gözenek görüntüsünü azaltır. -Yaşlanma belirtilerini azaltır. Reaktif oksijen türlerini içerdiği için cilt lekelerini ve renk tonunu eşitleyerek daha genç ve sağlıklı görünen bir cilt görünümü sağlar. AZELAİK ASİT NASIL KULLANILMALIDIR? Kişinin ihtiyacına göre jel, köpük ya da krem şeklinde kullanılabilir. Genel olarak önerilen kullanım şekli ise; Cilt ılık bir suyla nazikçe temizlenir. Kullanılan temizleyicinin cilde zarar vermemesi oldukça önemlidir. Cilt hafifçe kurulanır. Uygulanacak böyle az miktarda asit uygulanır. Ardından cildin kuruması beklenir. Asit kurumadan cilde hiçbir şey sürülmemelidir. Kuruduktan sonra losyon ve makyaj uygulanabilir. Kişinin cilt tipine ve doktor önerisine göre bu rutin haftada 1 – 2 kere yapmak yeterli olacaktır. Asit kullanımı sonucunu 4 ila 6 ay içinde görmek mümkündür. Olası yan etkiler ise; cilt yanması, kuruluk, kızarıklık ve tahriş olarak görülebilir. Dikkat edilmesi gereken en önemli nokta ise güneşten cildi korumaktır. Asit kullanılan dönemlerde mevsim fark etmeksizin mutlaka güneş koruyucu kremler kullanılmalıdır. Dermatoloji Uzmanı Dr. Nezih Karaca

Yaz, cildiniz için tam bir sınama dönemidir. Parlayan güneş ve kavurucu sıcaklık, özellikle cildiniz için affedici olmayabilir. Kirlilik ve diğer çevresel etmenler cildinizin doğal ışıltısını alarak yağlı, mat ve lekeli bırakır. Yaz aylarında sıcaklık artışı, nem ve ısı ile birleştiğinde yağ bezlerinin aktivitesini artırabilir. Bu, yağlı cildin daha yağlı görünmesine ve kuru cildin pürüzlü ve yamalı görünmesine neden olur. Güneş ışınlarının yoğunluğu da daha fazla melanin pigmenti üreterek bronzlaşmaya neden olur. Herkes daha fazla melaninin daha koyu cilt anlamına geldiğinin farkında olsa da, çok az güneş yanığı olan cildi bile yaşlanma ve kanserle ilişkilendirir. Isı ayrıca gözeneklerin daha fazla açılmasına neden olabilir, bu da kir ve yağla tıkanarak bakterileri hapsedebilir; akne, sivilce ve lekelere neden olabilir. Peki, ne yapılmalı? Kış ile yaz aylarında yüz yıkama şeklinizin değişmesi gerektiğini unutmamalısınız. Kış aylarında, besleyici bir yüz yıkama işe yararken, yazın cildinizdeki fazla yağı çekecek bir yüz yıkamaya ihtiyacınız var. Kuru cildiniz varsa köpürmeyen bir temizleyici kullanın. Bu, karma ciltler için de ideal olacaktır. Cildinizi temiz ve tazelenmiş tutmak için gün içinde bol bol yıkayın. Yaz aylarında iyi bir antioksidan seruma yatırım yapın. Antioksidan serum cildinizi nemlendirmekle kalmaz, aynı zamanda cildinizi çevresel hasarlardan da korur. Kollajen üretimini artırmaya yardımcı olur ve cilt hasarını önlemek için zararlı serbest radikalleri temizler. Antioksidanları diyetinize de ekleyerek cilt bakımı rejiminize dahil edebileceğinizi unutmayın. Daha genç görünen bir cilde sahip olmak için turunçgiller, yeşil ve yapraklı sebzeler, yeşil çay, kabuklu yemişler ve tam tahıllar alın. Yazın cildinizin neme ve hidrasyona ihtiyaç duyduğu zaman olduğunu unutmayın. Haftada birkaç kez kullandığınız iyi bir nemlendirici maskeye yatırım yapın. Önce yüzünüzü yıkayın ve cildinizi onarmak, nemlendirmek ve yatıştırmak için geceleri belirtildiği gibi maskeyi uygulayın. Bir maske kuruluk, akne, yağ gibi belirli cilt durumlarını tedavi edebilir. Uygun maskeyi seçin ve 10 dakikanızı cildinizdeki stresi, yorgunluğu ve lekeleri temizlemek için harcayın. Peeling, daha parlak ve pürüzsüz bir cildin anahtarıdır. Donuk cilt kalıntılarını temizler ve ölü hücreleri arındırır. Peeling sadece yüzünüz için değil tüm vücudunuz için gerekli olduğunu unutmayın. Bununla birlikte, cildinizi peeling yaparken nazik olduğunuzdan emin olmalısınız. Fazla peeling yapmayın çünkü cildiniz morarır ve sonunda kızarıklıklar yaşayabilirsiniz. Hassas cilde sahip kişiler, ciltte hassas olan hafif peeling malzemelerini tercih etmelidir. Yaz aylarında güneş kremi en iyi arkadaşınız olmalıdır. Geniş bir ultraviyole spektruma sahip olanı seçin (30-50 SPF arasında ve UVA ve UVB ışınlarını kapsayan). Bütün günü güneşte geçiriyorsanız her üç saatte bir tekrar uygulayın. Ellerinizi, ayaklarınızı, omuzlarınızı ve boynunuza da sürmelisiniz. Yaz aylarında makyajı azaltmanız gerekir. Cildin daha iyi nefes alması için minimum yüz makyajı yapın. Nem ve ısı, cildin nefes alma ve onu strese sokma yeteneğini baskılar. Yüzde ağır makyajdan kaçının. İyi bir toner kullanmak, açık gözenekleri kapatmanıza yardımcı olabilir. Açık gözeneklerde yağ birikimini önlemek için yazın bu çok önemlidir. Yüzün T bölgesi en büyük yağ bezleri konsantrasyonuna sahiptir ve yaz aylarında en kaygan görünme eğiliminde olacaktır. Yüzünüzü tonerlerken bu bölgeye dikkat edin. Hafif ve ferahlatıcı bir salatalık veya aloe vera bazlı toner kullanın. Yaz geldiğinde, daha hafif bir nemlendirici seçmelisiniz. Yaz aylarında cildinizin neme ihtiyacı olmadığı anlamına gelmesin. Yazın cilt bakımı, hava şartlarına uygun, daha hafif ve yağsız bir ürün gerektirir. Su, sağlıklı cilt dokusunun en önemli bileşenidir. Cildinizi esnek, yumuşak ve parlak tutar. Gittiğiniz her yere su taşımayı ve günde en az 2-3 litre su içmeyi unutmayın. Su ayrıca toksinlerin deriden ter ve idrar yoluyla atılması için çok önemlidir. Odak noktamızın çoğu yüzümüze bakmaktır çünkü herkesin ilk gördüğü şey budur. Ancak ayaklarınızın tüm gün sizi taşıdığını ve onların da bakıma ihtiyacı olduğunu unutmayın. Ayağınıza da peeling yapmalısınız. Açık ayakkabı giymeyi planlıyorsan ayaklarına nemlendirici ve güneş kremi kullanmalısınız. Yüzünüz için nemlendirici ve tonik seçerken, göz çevrenizin yüzünüzün geri kalanına göre çok daha ince ve daha hassas olduğunu unutmayın. Hyalüronik asit, salatalık ve hatta bal içeren iyi bir göz altı jeli seçin. Bu bileşenler, göz çevresindeki cildi nemli tutar ve kırışıklık oluşumunu engeller. Piyasadaki özel cilt bakım ürünleri birçok insan için iyi sonuç veriyor. Ancak kendi mutfağınızın en iyi yüz temizleyicileri, tonerler ve nemlendiriciler için bir depo olabileceğini hatırlamakta fayda var. Yaz aylarında yulaf ezmesi, kahve telvesi, rendelenmiş salatalık, sade yoğurt ve deniz tuzunun cilt bakım ürünleri olarak kullanabilirsiniz. Yazın yanınızda daima bir serinletici serum taşıyın. Cildinizi serin ve nemli tutmak için birkaç saatte bir püskürtün. Salatalık suyunu çıkarıp gül suyu ve nane ile karıştırarak evde yapabilirsiniz. Kavurucu sıcakta yüzünüze püskürtmek size ve cildinize büyük bir rahatlama sağlayacaktır. Ayrıca yaz aylarında soğuk su duşları almayı da unutmayın. Bu, cildin aşırı kurumasını ve kaşınmasını önleyecektir.

Cildin neden yaşlandığını anlamak için cildin biyolojik yapısını bilmek gerekir. Epidermis denen cildin en üst katmanı dört ayrı katmandan meydana gelmektedir. Birisinin cildine baktığınızda, ışığı yansıtan hücrelerden oluşmuş en üst katmanı görürsünüz. Bu üst katman pürüzsüz olduğunda, ışığı eşit miktarda dağıttığı için cilt yüzeyinin sert olduğu zamana göre daha düzgün ve parlak görünür. Epidermisin en alt kısmında, diğer tüm cilt hücrelerini üreten bazal hücre adındaki ana hücreler vardır. Bu ana hücreler bölünerek, epidermisin en üst seviyelerine kadar çıkan yavru hücreleri şekillendirir. Seyahat ederlerken, yaşlanırlar ve en nihayetinde ölürler, böylece üst katman, 26 günle 42 gün arası sürecek hücre döngüsü denen bir işlemden geçerek kendiliğinden pul pul dökülen ölü hücrelerden oluşur. Hayatın 30'lu ve 80'li evrelerinde, hücre döngüsü gençlikteki hızına oranla yüzde 30’la 50 arası yavaşlar. Yani, daha yaşlı ciltler kendilerini daha yavaş yenileyerek pürüzsüz bir yüzey yerine pürüzlü yüzeyli hücreler şekillendirir. En üstteki hücreler nemi saklayan doğal nemlendirici bir faktör içerirler. Vücut kuru bir ortama olan tepkisini daha fazla DNF üreterek koyar, ama üretimin hızlanması birkaç gün alacağı için, cildiniz yardım gelene kadar oldukça nemsiz kalabilir. Bu yüzden kuru bir ortamda cildinizi nemlendirmek çok önemlidir. Epidermisin ortasında hücreler tarafından salınan maddeler, cilt hücrelerini saran ve cildin nemli kalmasını sağlayan lipidlerden (yağlar) oluşmuş koruyucu bir tabaka meydana getirirler. Parmaklarınız ve ayakuçlarınız daha az lipid içerdiği için, bacaklarınız kadar suya dayanıklı değillerdir, bu yüzdendir ki parmaklarınız ve ayakuçlarınız suya girdikten sonra kuruyup buruşuk buruşuk olurken, bacaklarınız olmaz. Cildinizin soğuk havalarda çatlamasının nedeni soğuyan lipidlerin sertleşmesi ve hareket kabiliyetinin azalmasıdır. En iyi nemlendiricilerin amacı bu önemli lipidlerin miktarını artırarak cildinizin nem depolamasına yardımcı olmaktır. Doğru cilt bakım ürünlerini kullanarak cilt bariyerini tedavi etmek bir takım cilt hastalıklarının iyileşmesini sağlayacaktır. Yağlı asit ve kolesterol gibi temel besin maddelerini katmak gerekli yapı taşlarının üretilmesini sağlar. Yeterli besin alamamak cildinizin kendisini tedavi etme ve yenileme yeteneğini zayıflatabilir, kolesterol düşürücü ilaçlar alan insanların kuru bir cilde sahip olmasının nedeni budur. Yaşlanma karşıtı ürünler nasıl seçilmelidir? Öncellikle güneşten korunmak gerekir. Düzenli olarak cildinize uygun ve koruma faktörü yüksek güneş kremi kullanılmalıdır. Retinol bulunan içerikler kırışıkların oluşumunu engellemeye yardımcı olur. Ciltte sürekli olarak kullanıldığında, antioksidanlar dışarıdan yaşlanmanın sebep olduğu bazı sorunları engelleyebilir. Kırışık önlemenin hedefi, stres ve yaşla azalan üç önemli yapısal içerik olan hyalüronik asidi (HA), elastini ve kollajen kaybını durdurmaktır. Bazı yaşlanma karşıtı ürünler bu içeriklere sahiptir ve onları cilde tekrar vermeyi hedefler, ancak moleküllerin topikal olarak emilebilmesi ve çok büyük olanlar için bu mümkün değildir. Topikal formüllere eklenen hyalüronik asit cilde su sağlayabilir, fakat cilde nüfuz edemez ve kendiliğinden oluşan hyalüronik asidin yerini alamaz. Sadece bazı ürünlerde bulunan düşük moleküler ağırlıklı hyalüronik asitler cilt altına nüfus edebilir. Keşke ciltteki kollajenin yerini alabileceğini iddia eden her kollajen içerikli cilt kremi ve ciltteki hyalüronik asit miktarını arttırdığını iddia eden her hyalüronik asit ürünü gerçek olsaydı. Cildin kendi kollajenini, elastinini ve hyalüronik asit üretmesi için cildi harekete geçiren topikal faktörler daha etkilidir. Retinoidlerin, C vitaminin ve bakır peptidlerin kollajen sentezini arttırdığı görülmüştür. Bu bileşenleri mezoterapi denilen yeni bir yüzeysel enjeksiyon yoluyla ya da dermal dolgu denilen bir kozmetik dermatolojik prosedür ile enjekte etmek çok daha etkilidir. Cilt tipinizin tam tespiti için uygulanan cilt tipi analizini dermatoloğunuzdan talep edebilirsiniz. Bu sayede cilt tipinize uygun doğru cilt bakımları ile kırışık oluşumunu azaltmanız, hatta durdurmanız mümkün olabilecektir.

Çoğu kişi cilt bakımında retinolü duymuştur, ancak çok az insan onun gerçekte ne işe yaradığını bilir. Retinol, retinoid ailesinin birçok üyesinden biridir. Retinoidler (A vitamininden türetilen bileşikler) çeşitli farklı formlarda gelir. Retinol, dermatolojide mucize etkili bir içeriktir. Cilt bakımında da altın standart bir maddedir, çünkü yaşlı hücrelerin davranışını değiştirir, böylece daha genç bir şekilde hareket ederler. Cildin dokusunu pürüzsüzleştirir ve rafine eder, cildin parlaklığını arttırır ve yaşlanmayı tedavi eder. Retinol, yaşlanmayı önleyici cilt bakım rutinlerine dahil edildiğinde, cilt yenilenmesini hızlandırmaya, kolajen üretimini artırmaya ve yaşlanma, düzensiz doku ve yaşlılık lekelerinin görünümünü azaltmaya yardımcı olur. A vitamini topikal olarak retinol şeklinde uygulamak aşağıdaki faydaları gösterir: 1. Minimize edici etkisi nedeniyle kırışıklıkları önler, mevcut ince çizgileri ve kırışıklıkları yumuşatır. 2. Hücresel düzeyde pul pul dökerek donuk cildi aydınlatır, bu da daha parlak ve pürüzsüz bir cilt ortaya çıkarır. 3. Yağlı cildi düzenler ve yağ dengesine fayda sağlar. 4. Koyu yaşlanma lekeleri, güneş lekeleri ve hiperpigmentasyonun açılmasına ve zamanla aydınlık bir görünümü teşvik eder. 5. Gözenekleri daraltır. Retinolün yan etkileri Retinol çok güçlü bir bileşen olduğundan, cilt bakım rejimine çok hızlı dahil edilirse veya çok sık kullanılırsa cildin kızarmasına veya soyulmasına neden olabilir. Retinol bir rutine ilk kez eklendiğinde pullanma, kuruluk ve hatta bazı soyulmalar meydana gelebilir. Tipik olarak, cildin kendini toparlaması ve buna alışması biraz zaman alır. Yeni nesil bir retinoid: Granactive retinoid Granactive retinoid ise “all tran” retinoid ailesinde (dermatoloji doktorları tarafından yazılan reçeteli ürünlerin ailesinden olan ancak yan etkisi olmadığı için kozmetik ailesine giren etkili formda) bir içeriktir. Ve bu yeni nesil içerik, retinol dünyasında bir devrimdir. Granactive retinoidlerin yukarıda saydığımız olumlu etkileri normal retinollere göre çok daha yüksek etkinliğe sahiptir ve yan etki, tahriş riski sıfırdır. Yani retinolde görebildiğimiz tahrişle karşılaşmayız. Retinolden çok daha fazla etki sağlarken, hiçbir olumsuz etkisi yoktur. Kısaca Granactive retinoid; - Yeni nesil anti-aging aktif içeriktir. - Yeni nesil bir mucizevi içeriktir. - Yüksek performanslı reçetesiz retinoid esteri *İnce çizgi ve kırışıklıklarda etkili *Gözenekleri daraltıcı etki *Cilt aydınlığını artırma - Daha parlak, daha genç görünümü destekler. - Tahriş etmez. Cildinize fayda sağlaması için cilt tipinize özel, dermatolog tarafından verilen ürünler ya da işlemler ile uygulanması gerekir. Size uygun doğru ürünler için dermatoloğunuza danışmalısınız.

Ciltteki melanin denilen pigment maddeleri kişilerin cilt rengini belirler. İçerdiği melanin miktarına göre de cilt rengi koyulaşır. Güneş lekeleri, yaşlanma lekeleri ve gebelik lekeleri (melasma) melanin pigment artışından kaynaklanır. Aynı zamanda uzun süreli güneş ile cilt yaşlanır ve ince kırışıklıklara zemin hazırlar. Bu lekeler görünür hale geldiği zaman rahatsız edici olabilir. Klinik ortamında yapılacak olan ayrıntılı cilt analizi sonrasında, kişiye özel tedavi plana uygulanır. Lekelerden kurtulmak ve baskılamak için cilt soyma (peeling) işlemleri, ışık ile enerji terapileri (BBL) , lazer (Q-switch) ve Cosmelan - Dermamelan kit yöntemleri kullanılabilir. Cilt soyma Cilt üzerinde bir takım soyma işlemleri ile cilt üst tabakası yenilenerek bu sıkıntılardan kurtulmak mümkün. Böylece kollajen yapımı artar, hücre bölünmesi hızlanır, ölü deriler yok olur. Kişinin cilt yapısına ve ihtiyacına en uygun yöntem seçilir ve uygulanır. Cilt soyma ve yenileme yöntemleri: Lazer ile cilt soyma, kimyasal peeling ya da fiziksel peeling’dir. Fraksiyonel lazer sistemleri Ablatif CO2 lazerler ile cilt soyma işlemi yaptırmak mümkün. Bu lazerler suya karşı spesifik tutulum gösterir. Böylece cildin en üst tabakasındaki epitel hücre içi suyu hedef alarak hasar meydana getirir. Bu cihazlarla kişinin cilt ve leke yapısına uygun derinlik ve uygulama alanı belirlemek mümkün. Ancak kış mevsiminde yapılması önerilir. Cosmelan-Dermamelan sistemi Bu sistemin derideki melanin pigmentini azaltarak leke açıcı ve engelleyici özelliği bulunmaktadır. İçlerinde aynı zamanda deri soyucu olan peeling özelliği taşıyan maddelerde bulunmaktadır. Ancak soyucu etkisi az olmasından dolayı yan etkisi azdır, kabuklanmaya yol açmaz. Her cilt yapısına uygundur ve her mevsim uygulanabilir. Akne izlerine de faydası vardır. Cosmelan daha yüzeysel lekeler için Dermamelan ise daha derin yerleşimli lekeler için uygundur. Yüz ve vücut uygulamaları yapılabilir. Sadece güneş koruyucu sürülmesi yeterlidir. İlk uygulandıktan sonra maske yüzde 8 saat kalır ve kişi maskesini evde kendi çıkarır. Kişi 48 saat sonra kontrole geldiğinde ise devam kremleri sürülür ve kişi eğitilir. Yaklaşık 2-3 ay kişi belli günler kontrole çağırılarak tarafımızca takipleri yapılır. Kişisel uyum başarı şansını arttırır. BBL tedavisi Yaklaşık 15 yıldır uygulanan, kümülatif etkisiyle gayet başarılı olan bir ışık terapisidir. Kişinin ihtiyacına göre dalga boyu ve özel başlığı uygulanır. Leke için uygulanacak ise özel dalga boyuna uygun başlık ve filtre kullanılır ve leke üzerine çok özel atışlar yapılır. Herhangi bir anestezi gerektirmez. Kişinin ihtiyacına göre gereken bölgelere, gerekli sayıda atışlar yapılır. Özel başlığı sayesinde hem yüzde hem vücutta hem de küçük lezyonlarda çok özel atışlar yapılabilir. İşlem yaklaşık 10 dakika kadar sürer. Q-Switched ND-YAG lazer Lazer teknolojisinin bir ürünüdür. Q-switch ND-YAG lazer sistemi ile pigmentler parçalanır. Parçalanan melanin pigmentlerinin de hücrelerimiz tarafından zamanla yok edilir. Kişinin cilt rengi ne kadar açıksa o kadar başarılı olur. Aynı zamanda baskılamaya da sebep olduğu için koruyucu tedavi özelliği de vardır. Kabuklanma ve cilt soyulmasına sebep olmaz. Ağrısızdır, anestezi gerektirmez. Bütün uygulamalar kişiseldir. Uzman doktor muayenesinden sonra size uygun en uygun tedavi planı yapılır. Uygulamalar tek seansta sonuç vermez. Birden fazla seanslar ve kombine yaklaşımlar gerekebilir.

Günlük cilt bakımı her cilt tipinde önemlidir ve yapılması gereklidir. En güzel cildin bile bakıma ihtiyacı olduğu unutulmamalıdır. Sadece bazı cilt tipleri bakım konusunda daha hassasiyet gerektirirken, bazıları ise çok küçük bakımlarla güzelliğini koruyabilir. Cilt tipinizi bilmeniz, yararlı ürünler ve tedavilere ve güzel bir cilde ulaşmanın atlanan, önemli bir adımıdır. Temizleyici ürünlerle cildimiz temizlenirken aynı zamanda vücudumuzun doğal nemlendirici faktörleri de aynı anda vücuttan atılırlar. Bunun tekrar yerine konması 2-3 günü bulabildiği için dışarıdan günlük nemlendirici desteği çok önemlidir. Kuruluk ve yağlılık temel olarak cilt bariyerinin durumuna, cildin nemli kalmasını sağlayan cildin dış katmanına ve yağ (sebum) üretiminin kendisine bağlıdır. Bariyer; her tuğlası (hücresi) harç (lipidler denen yağ) ile birbirine tutturulan tuğladan bir duvar gibidir. Zararlı maddeler, soğuk ve kuru hava bu yağları yıpratarak harcı aşındırabilir, hücreler zarar görebilir. Temizlik maddeleri, aseton, klor ve diğer kimyasallar ve hatta uzun süre suya maruz kalmayı da içeren bir takım dış faktörler bu bariyere zarar verebilir ya da bariyer genetik nedenlerle noksan olabilir. Bariyerin ana bileşenleri seramidler, yağlı asitler, kolesterol ve tüm farklı türlerdeki lipidlerdir. Bunlar, cildin su geçirmezlik özelliğini koruması için doğru orantılı olmalıdırlar. Bozulmuş bir bariyer hem kurulaşma hem de hassaslaşma eğiliminde olacaktır. Kuruluğun ortaya çıkmasının sebebi cilt neminin yok olmasıdır. Hassaslığın ortaya çıkmasının sebebi ise noksan bir cildin tahriş edici dış maddelerin geçişine izin vermesidir. Doğru cilt bakım ürünlerini kullanarak cilt bariyerini tedavi etmek bir takım cilt hastalıklarının iyileşmesini sağlayacaktır. Yağlı asit ve kolesterol gibi temel besin maddelerini katmak gerekli yapı taşlarının üretilmesini sağlar. Yeterli besin alamamak cildinizin kendisini tedavi etme ve yenileme yeteneğini zayıflatabilir, kolesterol düşürücü ilaçlar alan insanların kuru bir cilde sahip olmasının nedeni budur. Eğer kuru ve hassas bir cilde sahipseniz cildinizi temizlerken, bariyerini koruyan ve nemi hapseden temizleyicileri tercih etmelisiniz. Eğer yağlı ve gözenekli bir cilde sahipseniz ise o zaman sebum (yağ) dengesini sağlayan ve ciltte hafif peeling etkisini uyaran yenileyici içerikli temizleyicileri tercih etmelisiniz. Omega cilt tipi sistemi Omega cilt tipi sistemi ile cilt tipinizi öğrenebilir ve cildiniz için en uygun temizleme ve bakım işlemlerini uygulayabilirsiniz. Innofacial cilt bakım tedavisi lazer kullanılmadan uygulanan cilt yenileme sistemidir. Innofacial aynı zamanda temizleme, peeling, extraction, hidrasyon ve antioksidan korumayı kombine eden tek hydradermabrazyon işlemidir. İyileşme süresine ihtiyaç duymadan, daha temiz, daha güzel bir cilde sahip olunur. Tedavi cildi yatıştırır, nemlendirir, invazif değildir ve tahriş etmez. Ölü hücreleri temizler, cildi ekstraksiyon için hazırlar. Yeni ve sağlıklı bir cilt için ölü hücreler temizlenir. Gözeneklerden yumuşayan kir ve artıkları emerek temizler. Cildin temizlenmesine yardımcı olur. Cildin nemini artmasına, temiz, parlak ve sağlıklı görünmesini sağlar.

Genel olarak lekeler yüz, el, dekolte ve omuz bölgelerinde görülür ve açık veya koyu kahverengiye kadar değişebilir. Güneşe maruz kalma, UV ışınlarının cildin derinlerine nüfuz ederek pigmentasyona ve cildin yaşlanmasına neden olduğu en yaygın neden olduğu bilinen bir gerçektir. Cilt lekeleri neden olur? Dışarı çıktığınızda, bulutlu bir günde bile, güneşin UVA ve UVB ışınlarına maruz kalırsınız ve bu UVA ışınları, melanin adı verilen bir pigmenti üretmek için pigment hücrelerinizi (melanositler) uyarır. Deri, çeşitli hücre ve organizmalardan oluşur ve melanin üretiminden sorumlu hücreye melanosit hücresi adı verilir. Ultraviyole ve görünür ışığın emilmesinin neden olduğu güneş yanığına karşı bir düzeyde koruma sağlamak için cildimizde hepimizin melanine ihtiyacı vardır. Melanozomlar, hücre çekirdeği üzerinde koruyucu bir başlık oluşturur ve cilt hücreleri ultraviyole radyasyonla uyarıldığında, güneş ışınlarını emmek için melanin üretilir. Bu da güneşte bronzlaşmaya neden olur. Bronzluğun ana işlevi, cildi daha fazla güneş hasarından korumaktır. Bununla birlikte, koyu ciltte bile melanin 1,6 ile 2,0 arasında sadece küçük bir SPF sağlar. Ozon tabakasının erozyonu nedeniyle minimum düzeyde SPF 30 koruması önerilmektedir. Bu nedenle çok az doğal korumaya sahip oldukları için koyu tenlerin bile yüksek SPF ile korunması gerçekten çok önemlidir. Melanin, tirozinaz adı verilen bir enzim tarafından üretilir. Melanin, melanosit hücrelerinden gelen minik arka parmaklar (dendritler olarak adlandırılır) aracılığıyla komşu cilt hücrelerine aktarılır ve bunlar cilt rengine katkıda bulunur. Pigmentasyonun gelişmesi 10-20 yıl sürebilir, bu nedenle pigmentasyon gördüğünüzde bunun nedeni büyük olasılıkla çocukken ortaya çıkmaktadır. Leke oluşma sebepleri - Hormonlar: Her ikisi de hormon seviyelerini değiştiren doğum kontrol hapı ve gebelik. Güneşe maruz kalmayla birlikte bu, ciltte özellikle üst dudakta, alında ve gözlerin altında düzensiz koyu alanlara neden olabilir. Hormonların ve diğer nedenlerden dolayı oluşan pigmentasyona melazma denir ve belirli melazma türleri genellikle hamilelikten veya hapı durdurduktan sonra sakinleşirken, bazılarında kalabilir. - Enflamasyon ve Travma: Sorunlu cilt, akne veya ciltte yaralanma, pigmentasyona eğilimlidir. Çoğunlukla akne, problemli cilt ve hatta bir yaralanmanın neden olduğu cilt travması, ciltte daha sonra kahverengiye veya gri renge dönüşen daha koyu kırmızı alanlar bırakabilir. Daha koyu ve siyah ciltler gibi bazı cilt tipleri yara izi ve pigmentasyona daha yatkındır, ancak pigmentasyon en adil ciltleri bile etkileyebilir. Bunlara ek olarak ilaç, stres ve koku gibi diğer faktörler de ciltte pigmentasyona neden olabilir. Cildin hücresel seviyesinin derinliklerinde çalışan ürünleri kullanarak veya pigmentasyonun nedenlerinden uzak durarak oluşumunu durdurabilirsiniz. Tedavi desteği alabilirsiniz. Leke önleme Bulutlu günlerde bile her zaman UVA ve UVB koruyucu güneş kremi kullanın. Antioksidan içerikli ürünler kullanın. Uzun süre güneşe maruz kalmaktan kaçının. Cilt bakımınıza pigmentasyonla mücadele etmek için tasarlanmış bir parlatıcı ürün eklemek. Onu temizledikten sonra ilk kullandığınız ürün yapmak ve gece gündüz tonlamak zamanı geri almanıza yardımcı olabilir. Eski stil tonerler ve yüksek kokulu ürünler gibi sert alkol kullanan ürünlerden kaçınılmalı. Tedavi yöntemleri Düzenli peelingi günlük / haftalık cilt bakımını rutininize dahil ederek cildinizi nemlendirebilirsiniz. Bu da pigmentasyon görünümünü azaltır ve pigmentli hücreleri parlatmaya çalışan hücre yenilenmesini artırır. Bunun için galvanik, mikrodermabrazyon ve kimyasal yüz peelingleri yaptırabilirsiniz. Cilt bakım ürünleri ile pigmentasyonla savaşmak, cildi aydınlatmak, hücre yenilenmesini teşvik etmek, pigmentasyonu azaltmak ve parlaklığı geri kazanmak mümkün. Bu ürünler cildin daha derinlemesine temizlenmesini sağlar. Yakın zamana kadar pigmentasyonu gerçekten tedavi etmenin tek yollarından biri IPL (BBL) teknolojileri ve lazerlerdir. Hem pigmentasyon üretimini durdurmaya hem de pigmentasyon görünümünü azaltmaya yardımcı olur.

Harika bir cilt sadece bir DNA meselesi değildir. Günlük alışkanlıklarınızın aslında aynada gördükleriniz üzerinde büyük bir etkisi vardır. Cilt bakımı rutininizin üç ana adımdan oluştuğunu düşünün: - Temizleme, yüzünüzü yıkamak. - Tonlama, cildi dengelemek. - Nemlendirici, cildi nemlendirir ve yumuşatır. Herhangi bir cilt bakımı rutininin amacı, cildinizi en iyi şekilde korumak ve ayrıca herhangi bir sorun varsa gidermektir. - Cilt temizleme ve canlandırma Yüzünüzü temizlemek herhangi bir rutinin en temel ve en önemli adımıdır. Cildimiz her gün nazikçe çıkarılması gereken çevresel kirleticiler, kir ve diğer faktörlerle temas ediyor. Gözeneklerin tıkanmasını, donukluğu ve sivilceyi önlemek için günde iki kez, sabah ve gece temizlemelisiniz. Tonik kullanabilirsiniz. Alfa ve beta hidroksi asitler, gözenekleri tıkayabilen, güneşten zarar görmüş cildi iyileştiren ve donukluğu en aza indiren ölü cilt hücrelerini nazikçe giderir. Hyaluronik asit hidrasyonu artırır, cildi nemlendirir ve ince çizgileri incelikle tedavi etmek için cildi dolgunlaştırır. Gül suyu ve yeşil çay, tahrişi gidermek ve kızarıklığı gidermek için antiinflamatuar etkiye sahiptir. Cildinizi yaşlandırabilecek serbest radikallere günlük maruziyetle savaşmak için E ve C vitamini almalısınız. Basitçe söylemek gerekirse, serumlar güçlü cilt dostlarıdır. Konsantre dozlarda aktif bileşenlerle dolu bu iksirler, koyu lekelerden kırışıklıklara kadar birçok sorunu hafifletebilir. Belirli bir sorununuz olmasa bile, herkesin günlük saldırganlardan korunmak için sabahları yine de genel bir antioksidan seruma ihtiyacı var. Nem kaybını önlemek için hidrasyonu kapatmak ve bariyer işlevini (cildinizin en üst tabakası) güçlendirmek için hyaluronik asit. C vitamini, sürekli kullanımla donuk cildi aydınlatmaya ve koyu lekeleri azaltmaya yardımcı olur. Retinol, B3 vitamini, kolajen ve elastin üretimini uyaran peptidler, vücuttaki çizgiler ve cilt sarkmalarını önlemeye yardımcı olan proteinlerdir. Kolloidal kükürt, niasinamid iltihabı azaltarak kızarıklığı ve tahrişi yatıştırır ve antimikrobiyal etkileri ile sivilceyi iyileştirir. - Cilt nemlendirme Nemlendiricinin en temel işlevi cildi nemlendirmek ve yumuşatmaktır. Esasen, nemlendiriciler cildin dış katmanlarından su kaybını önlemeye yardımcı olur. Ayrıca doğal olarak bulunan koruyucu yağları ve ciltteki seramidler gibi diğer yapı taşlarını tamamlayabilirler. Cilt yaşlandıkça doğal olarak nemi tutma yeteneğini kaybeder ve yıkama gibi günlük aktiviteler, yüzeydeki doğal hidratörleri çıkarabilir. Herkesin neme ihtiyacı vardır, ancak nemlendiricinizin dokusu cilt tipinize göre farklılık gösterir. Bu nedenle cilt tipinin doğru bir şekilde tespit edilmesi çok önemlidir. Sabah uyguladığınız kremler, cildinizi evden çıktığınızda karşılaşacağınız çevresel saldırganlardan koruyacak şekilde donatılmıştır. Birçoğu kirliliğe dayalı serbest radikalleri en aza indirmek için antioksidanlar ve sizi ultraviyole radyasyondan korumak için güneş kremi içerir. Öte yandan gece kremleri, hücresel dönüşümü hızlandırmak ve koyu lekeleri gidermek için retinol gibi bileşenlerle almış olabileceğiniz herhangi bir hasarı onarmaya odaklanır. Bu kremler ayrıca akşamları doğal olarak azalan nem seviyelerini genellikle zengin, kalın bir doku oluşturan yumuşatıcılarla yeniler. - Göz çevresi bakımı Göz çevresindeki cilt oldukça ince ve hassastır ve diğer bölgelere göre tahriş edici bileşenlere tepki verme olasılığı daha yüksektir. Bu nedenle, potansiyel hassasiyeti dikkate alan ve daha tolere edilebilir konsantrasyonlarda aktif bileşen içeren bir göz kremi önerilir. - Güneşten korunma Güneş kremi, en önemli cilt bakım ürünüdür. Yıl boyunca düzenli olarak kullanılmalıdır. Günlük ve tutarlı güneş kremi kullanımı, ince çizgilerin ve kırışıklıkların, dokusal kusurların ve zamanla gözeneklerin görünümündeki değişikliklerin gelişmesini önlemeye yardımcı oluyor. Daha da önemlisi, günlük güneş kremi kullanımı belirli cilt kanserlerinin oluşumunu önlemeye yardımcı olabilir. En az 30'luk geniş spektrumlu yerleşik bir SPF'ye sahip bir güneş kremi kullanılmalıdır. Güneşe çıkmadan 30 dakika önce güneş kremi sürün ve en az iki saatte bir tekrar uygulayın.

Deri kanserlerinin başında güneşe maruz kalmak sıklıkla karşılaşılan bir sorundur. Çocukluk ve ergenlik dönemlerinde yaşanan güneş yanıkları ileride deri kanserine yakalanma olasılığını arttırabilmektedir. Güneş ışınları açık ya da kapalı hava fark etmeden dünyaya ulaşan tek ışık türüdür. Geldiği açılar ve güneşe maruz kaldığımız saatler sağlık açısından oldukça önem taşımaktadır. Küçük yaştan itibaren mevsim ne olursa olsun güneş koruyucu ürünleri kullanmayı alışkanlık haline getirilmesi ise ileriki zamanlara karşılaşılabilecek problemlerini azaltmaktadır. Güneşin yararlı ve zararlı etkileri nelerdir? Güneş vücudumuz için sağlık kaynağıdır. Ancak doğru saatlerde ve dozunda güneşten yararlanmalıyız. Güneşin yararlı etkileri ise; -Vücutta kemik yapımı için gerekli olan D vitaminini sağlar. -Vücudun bağışıklık sistemini güçlendirir. -Psikolojiye olumlu etki eder. -Cildin bronzlaşmasını sağlar. Güneşin zararlı etkileri ise; -Güneş etkisi ile üst deri tabakası 2-4 kat kalınlaşabilir. -İnce ve kaba kırışıklıklar oluşur. -Deri sertleşir. -Lekeler oluşabilir. -Damarlanmalar gözle görülür hale gelir. -Kuru ve pürüzlü bir deri oluşur. -Deri erken yaşlanır. -Doğrudan güneşe maruz kalmak deri kanserine sebebiyet verebilir. Güneşten nasıl korunabiliriz? Her zaman uygulayabileceğimiz ilk önlem güneş ışınlarını dik geldiği 10.00 – 14.00 arasında dışarıya bulunmamak, dışarıda isek cildimizi güneş kremleri ile korumaktır. Dışarıda olduğumuz zamanlarda özellikle yaz mevsiminde gölge yerler tercih edilmelidir. Bir diğer önemli adım ise mevsim fark etmeden güneş koruyucu kullanmak ya da güneş koruyucu özelliği olan ürünleri tercih etmektir. Güneş koruyucu ürünler nedir? Kullandığımız ürünler sayesinde cildimizde güneşe karşı bir bariyer oluştururuz. Derecelerine göre SPF 30 ve altı orta dereceli, SPF 30 üzeri ise yüksek koruma sağlayan ürünlerdir. Güneş koruyucular kişilerin ciltlerine uygun olarak seçilmelidir. Açık tene sahip kişiler yüksek koruyuculu ürünler tercih ederken, koyu tene sahip kişilerde orta koruyucu ürünler kullanabilir. Güneş koruyucu haricinde yapılabilecekler nelerdir? -Şapka ve güneş gözlüğü kullanılmalıdır. -Polyester içeriği olan kumaşlar güneşe karşı yüksek koruma sağlar. -Dışarı çıkma saatlerine özellikle yaz mevsiminde dikkat edilmeli. -Cilt susuz bırakılmamalıdır.