Kuru, Hassas, Pigmentli ve Kırışık Ciltler İçin Yapılması Gerekenler

KHPK cilt tipi ihmale gelmeyen bir cilt tipidir. Cildiniz kuru, pul pul dökülebilen, kolayca yanabilen ve nemlendiriciye her zaman ihtiyacı olan bir cilt tipidir. Ancak cildiniz birçok ürün içeriğine sivilce oluşumu, batma, yanma ve kaşıntı gibi reaksiyonlara sebep olabilir; bu yüzden size yardımcı olacak sayılı ürünler vardır. Cilt bakımında (hoş kokular, deterjanlar veya koruyucular gibi ) sentetik içerikli maddeler bir reaksiyonu tetikleyebilir. Ayrıca cilt bakımındaki doğal maddeler de (esansiyel yağlar, hindistan cevizi yağı veya kakao yağı gibi) bir reaksiyonu tetikleyebilmektedir.

Koyu lekelerinizi tedavi etmek için kullandığınız bir ürün cildinizde batmalara yol açıp, pigmentli cildinizin kızarmasına sebep olabilir. Güneşte kalmamaya dikkat ediyor olsanız bile insanlar size sık sık sahilde bulunup bulunmadığınızı sorarlar; çünkü kızarmış yüzünüz kışın ortasında bile güneşte yanmış gibi görünmenize neden olmaktadır.

Cildinizi iyileştirmek adım adım dikkat isteyen bir süreç olacak olsa da, bu mümkündür ve pes etmemeniz gerekir.

Cildiniz için gerçekten işe yarayacak ürünleri seçmeniz hayli zordur.

Sık sık atopik dematit olarak adlandırılan ekzemayla karşı karşıya bir cilde sahipsiniz. Eğer hastalığın artmasına izin verilirse, dışarıdan görülebilir olduğundan bu durum hem fiziksel olarak rahatsız edici hem de psikolojik olarak utanç verici olacaktır.

Kuru, hassas cilt tiplerinin bozulmuş bir cilt bariyeri vardır. Cildin bütünlüğünü koruyan hücreler; allerjenler, hassaslığı artırıcı ürün ve maddeler, kuruluk ve soğuk gibi çevresel faktörleride içeren çeşitli nedenlerle bozulmuş ve yıpranmış olabilir. Sonuç olarak, bariyer içerisinde su barındıramaz, bu yüzden deri ihtiyacı olan nemden yoksun kalır. Başka bir deyişle allerjik maddeleri de dışarıda tutamaz. Bu maddeler içeriye geçtiklerinde inflamasyonu tetiklerler.

Sizler kelimenin tam anlamıyla ince derili insanlarsınız. Kuruluk, kızarıklık, kaşıntı, irritasyon sizin o bölgeyi kaşımanıza veya yırtmanıza neden oluyor fakat, kaşıdıkça cilt bariyeriniz daha fazla zarar görür. Yara yerlerinde koyu lekeler oluşmasına sebep olabilirler, çünkü cildinizin yüksek pigment seviyesi herhangi bir inflamasyona reaksiyon gösterir. Bu bir kısır döngüdür.

Hem koyu hem açık tenliler, güneşe maruz kalma ve yüksek östrojen seviyesini nedeniyle meydana gelen melazmadan (gebelik maskesi de denir) şikayetçidirler.

Deride pul pul dökülme gösteren kuru lekeler genellikle kulak arkasında çıkar, ancak cilt kuruluğu, kızarıklık ve irritasyon yüz ve boyun bölgelerinizde görülebilir. Sıklıkla tavsiye edilen steroidli ve kortizollü topikal kremler, geçici rahatlama hissi vermesine rağmen uzun vadede sıkıntıların artmasına yol açar, çünkü cilt derisi bu ilaçlar tarafından sürekli olarak inceltilmektedir.

Cildiniz hassas ve bu da pek çok cilt bakım içeriğine ve diğer provakotörlere karşı kızarıklık, batma ve irritasyon ve döküntü tepkimelerin vermesine yol açıyor. Cildiniz pigmentli ve bu da cildinizde çillenmelerin, kahverengi noktaların veya güneş lekelerinin oluşmasına yol açıyor. Cildiniz kırışıklığa müsait bir yapıda ve bu da ilerleyen yaşlarınızda sizde diğer cilt tiplerine oranla kırışıklıkların daha fazla oluşmasına ve yaşlanma belirtilerinin daha belirgin görülmesine yol açıyor.

Tüm bunlara rağmen, doğru bir bakım rejimi size yardımcı olabilir.

Cildiniz karşınıza aşağıdaki durumlarla çıkabilir :

Kuruluk ve pullanma
Kaşınan bir deri
Pul pul dökülen pembe lekeler
Yaralanma veya travmaya tepki olarak ortaya çıkan koyu leke veya noktalar
Yüz Kızarıklığı veya yüzde aşırı sıcaklık hissi (ateş basması)
Yüzde kılcal damar çatlamaları
Akne
Gözler altında koyu halkalar
Kuru dudaklar

CİLT BAKIMINIZI DÜZENLEMEK

Cilt problemleri genelde yaş arttıkça artar. 40'lı yaşlardan sonra genelllikle menopoza giren kadınlarda cilt kuruluğu artar ve daha sık, daha yoğun nemlendiriciler kullanmak zorunda kalırlar. Cilt hassasiyeti de yaşla beraber artar, çünkü cildiniz topikal cilt bakım ürünü içeriklerine maruz kaldıkça, daha çok allerji oluşur ve bu allerjiler 80’li, 90’lı yaşlarda bağışıklık sistemi yavaşlayana dek sürer. Bu yüzden cildinizde işe yarayan birkaç ürüne sarılın ve sürekli bunları kullanın. Çillenme, güneş lekeleri, gözle görülen kılcal damarlar (bazen rozaseadan dolayı oluşurlar) ve kırışıklıklar da yaşla beraber artma gösterir, ancak akne ve melazma yaş ilerledikçe azalır.

CİLDİNİZ İÇİN GÜNLÜK BAKIM

Günlük cilt bakım programınızın hedefi cilt kuruluğunu, cilt hassasiyetini ve koyu lekeleri önlemektir. Bunu yaparken cildinizi nemlendiren, hassasiyetini azaltan ve koyu lekeleri azaltan maddeleri içeren ürünleri kullanmalısınız. Günlük bakımınız aynı zamanda; cilt bariyerinizin yenilenmesine, inflamasyonu azaltmaya, kırışıklıkları ve akneyi önleme ve tedavi etmeye de faydalı olacaktır.

GÜNLÜK CİLT BAKIMI

SABAH

1.Adım: Temizleyici ile yıka 1
2.Adım: Leke açıcı uygulayın antioksidan serum 4
3. HA + Pentavitin serum: 11
4.Adım: Kızarıklık karşıtı krem 22
5.Adım: Güneş koruyuculu bir nemlendirici uygulayın: 27
Dudak: Lipbalm 25 (opsiyonel)

AKŞAM

1.Adım: Makyajı çıkar: 3

2.Temizleyici ile yıka 1

3.Adım: Antioksidan CEF serum: 9

4.Adım: Leke açıcı serum uygulayın 4

5.Adım: Göz çevresi kremi 20

6.Tamir edici nemlendirici: 21

*Ek not: Akne problemi varsa Haftada 1-2 kez Sülfür maske uygulayın.

* El-boyun- dekolte kremini sürün (opsiyonel)

Sabahları, yüzünüzü hassas ve kurutmayan temizleyici ile yıkayın, bunlar yüzünüzü diğer temizleyicilerden daha az kurutur. Daha sonra koyu lekelerinize leke açıcı serumu ve sonrasında Hyalüronik asit serumu uygulayın, ardından kızarıklık karşıtı nemlendiriciyi sürüp, en son SPF içeren bir nemlendiricili güneş koruyucunuzu sürün.

Akşamları makyajınızı Miçellar H2O ile çıkardıktan sonra, yüzünüzü aynı temizleyici ile yıkayın, daha sonra Antioksidan serumunuzu tüm yüze uygulayıp, Koyu lekelerinize leke açıcı serumu uygulayın. En son cildin hem nemli kalması hemde bariyeri tamir etmek için göz çevresi kremini uygulayıp bekletmeden Lipid tamir edici kreminizi tüm yüze uygulayın.

Eğer akne probleminiz varsa haftada bir veya iki defa kükürt içeren maske ekleyerek siz de bu programı uygulayabilirsiniz. Temizleyici kullandıktan sonra maskeyi talimatlara göre uygulayın ve daha sonra silin. Bakım programının kalanına aynı şekilde devam edin.

Kimyasal Peeling
Glikolik asit ve laktik asit içeren peeling sizin cilt tipiniz için en iyisidir, çünkü bunlar cildin dökülmesini sağlarken aynı zamanda onu nemlendirir (13 - YOK). Bu alfa- hidroksi asit peeling tedavisini bir güzellik salonunda alabilirsiniz ancak, dermatologlar size daha somut sonuçlar verecek AHA kontrasyonunu daha yüksek seviyede kullanabilirler.

Dermal Dolgular
Kırışıklıkları tedavi etmek için birçok dermal dolgu vardır. Hyalüronik asit cildinizin güzel ve görünmesini ve iyi hissetmenizi sağlayan doğal maddeler içerir ve hızlı sonuçlar verir.

ÖZET
Cildiniz şimdilik aşırı bakım istiyor gibi görünebilir ama net bir planlama ve bu takibi kolay programlarla cildinizi kontrol altına alabilirsiniz. Günde en az iki defa nemlendirici kullanın. Günlük güneş koruyucu kullanın ve eğer sürekli güneş altındaysanız daha sık kullanmaya dikket edin (örneğin saat başı uygulayın).