YAĞLI, DAYANIKLI, PİGMENTLİ VE GERDİN CİLDE SAHİPSİNİZ
CİLDİNİZ HAKKINDA
En kolay cilt tiplerinden birine sahipsiniz, çünkü cildinizin avantajları, dezavantajlarından daha fazladır. Akneniz (özellikle gençliğinizde) ve koyu lekeleriniz olabilir, ancak kolay cilt bakımınızla hızlıca zarifliğe ve ışıltıya sahip olabilirsiniz.
Yağlı cilt gençlikte problemlidir ama kadınlarda genelde menopoz döneminde düzelir. Can düşmanınız olan koyu lekelerin bir avantajı vardır: Koyu lekelere sebep olan pigmentasyon sizi cilt kanserinden korur. Cildinizi düzenli olarak güneş koruyucu kullanarak korumanızın (koyu tenli olsanız bile) yanı sıra, antioksidan bakımından zengin meyve ve sebzelerin ağırlıklı olduğu bir beslenme düzeni edinmeniz gereklidir.
Önerilerimiz cildinizin daha ışıltılı olmasına yardımcı olacaktır.
CİLT PROBLEMLERİNİZ
Koyu tenli iseniz kesikler, yanıklar, çürükler ve sıyrıkları da içine alan herhangi bir cilt yaralanması ya da inflamasyon türünün sebep olduğu koyu lekelenmeleri kolayca geliştirebilirsiniz. Kıl dönmesi koyu lekelere neden olabilir ve koyu tenli erkekler özellikle traş olurlarken, sakal bölgelerinde bu sorunu yaşayabilirler.
Tüylerin alımı daha fazla problemlere sebep olabilir. Ağda ve kimyasal tüy dökücüler cildinizi irrite edebilir ve sonrasında koyu lekeler bırakabilir, tüyleri almak, cımbızın sebep olduğu yaralanmalar da koyu lekelere sebep olabilir.
İkinci büyük probleminiz akne ve cildin parlamasıdır. Yağlı ciltle savaşabilirsiniz, aknelerle sorun yaşayabilirsiniz, fotoğraflarda her zaman yüzünüzün parlaması sizi umutsuzluğa sokabilir ve yarattığı yağlı histen dolayı güneş koruyucu sürmeyebilirsiniz. Cildinizdeki doğal yağlanmayı artırmayacak ürünler ve bir güneş koruyucu bulmanız gerekmektedir.
Kahverengi lekeleri veya yağlanmayı arttırmadan, yağlanmayı ve inflamasyonu engelleyen ürünler bulmak önemlidir.
CİLDİNİZE YAKINDAN BİR BAKIŞ
İster koyu, ister orta veya açık tenli olun, aşağıdaki problemlerden birini yaşayabilirsiniz:
- Özellikle fotoğraflarda yüzünüz parlar
- Güneş koruyucular yağlı his bırakır
- Yüzünüzde koyu lekeler oluşur
- Cildiniz kolay bronzlaşır
- Yüzünüzde çok az kırışıklıklar oluşur
- Ara sıra akne oluşumuyla karşılaşırsınız
Aşırı güneşe maruz kalmanın, koyu lekeleri tetikleyen pigment üretimini aktive etmedeki rolünün dışında da zararlı etkileri olabilir. Güneşte çok fazla kaldığınızda vücudunuz, geçici olarak bağışıklık sisteminizin tepki mekanizmasını 1-3 gün kadar bastırıyor. Sonuç olarak, güneşe maruz kaldıktan birkaç gün sonra soğuğa ve gribe karşı daha zayıf olabiliyorsunuz, bu da birçok insanın yazın neden grip olduğunu açıklamaktadır (Açıktır ki, soğuk iklimlerdeki kış gripleri diğer faktörler yüzündendir). Uçuk gibi viral enfeksiyonlar, bu geçici bağışıklık baskısı yüzünden daha kolay oluşur.
Sonuç olarak güneşten korunma herkes için bir öncelik olmalıdır, cilt rengi ya da tonunun bir önemi yoktur. Ve güneş koruyucu arada bir değil, her gün kullanılmalıdır.
YAŞLANMA
Siz yaşlandıkça, cilt problemleriniz azalacaktır. Tek istisna, açık tenliyseniz ve güneş lekelerine eğilimliyseniz daha çok güneş lekeleri gelişebilir.
Birçok açıdan şanslısınız. Öncelikle, menopoz döneminde yağ salgınız azalır. İkincisi, östrojen seviyeleriniz (koyu lekeler ve melazmaya sebep olan) yaşla beraber azalır ve bu problemleriniz de azalır.
CİLT TİPİNİZ İÇİN GÜNLÜK BAKIM
Cilt bakım rutininizin amacı, yağ dengeleyici ürünlerle, leke açıcılarla ve koyu lekeleri önlemeye yardımcı içeriklerle yağlanmayla ve kahverengi lekelerle baş etmektir.
Cildiniz, güçlü leke açıcı içeriklerle baş edebilir. Etkili olabilecek ancak ağır ya da yağlı olmayan ürünleri sizlere tavsiye ediyorum, böylece cildinizi yağlı göstermezler.
GÜNLÜK CİLT BAKIMI
Tonik Kullanımı
Yağ üretimini kontrol eden, yağı emen, soyan veya koyu lekeleri açan içeriklere sahip tonikleri kullanabilirsiniz (12, 10, 5).
Koyu Lekelerin Tedavisi
Eğer koyu lekeleriniz varsa, leke açıcıları (4) kullanabilirsiniz ancak bunu, diğer tavsiye edilen ürünlerden önce, temizleyiciler ve toniklerden sonra uygulamaya özen gösterin. Ürünleri, koyu lekeyi ilk fark ettiğinizde kullanmaya başlayın ve tamamen kaybolana kadar kullanmaya devam edin.
Ayrıca, hücre döngüsünü arttırak kahverengi lekelerin oluşumunu engelleyen retinol içerikli ürünler de (6,7,8,16) kullanabilirsiniz.
Maskeler
Haftada 1-2 kez kullanılan maskeler (15), cildinize ihtiyacı olan güçlü içerikler sağlar. Cildiniz dayanıklı olduğu için bunu her gece de yapabilirsiniz. Kimyasal peeling AHA-BHA içeren ürünümüzü (13) haftada 1 veya 2 kez olarak deneyebilirsiniz. Bunlar, cildin yağlanmasına geçici bir çözüm sağlar, ama özel durumlarda faydalıdırlar. Soyulma işleminden faydalanabilirsiniz, ancak haftada 2-3 defadan fazla yapmamalısınız. Özellikle koyu tenliyseniz, bunu aşırı uygulamak inflamasyona ve koyu lekelere sebep olabilir.
Cildiniz için Güneşten Korunma
Koyu lekelerinizi engellemek için kesinlikle güneş koruyucu kullanın. Çok koyu bir teniniz bile olsa, bu bir zorunluluktur! Krem şeklindeki güneş koruyucular cildinizi daha yağlı gösterebilir ve makyajınızın akmasına sebep olur. Bu sebeple yağlandırmayan ve kolay uygulanan ürün tercih etmelisiniz (26,28).