Cilt Tipiniz; Kuru, Hassas, Pigmentsiz ve Gergin

KURU, HASSAS, PİGMENTSİZ VE GERGİN CİLDE SAHİPSİNİZ

CİLDİNİZ HAKKINDA

Soyulur, pul pul dökülür, kızarır, sert ve mattır. Bu yüzden güneşten kaçınsanız daha iyi olur.

CİLT BARİYERİ

Cildin doğal bariyeri, harç gibi davranan yağlar (lipidler) tarafından çevrelenmiş hücrelerden (tuğlalar gibi) oluşmuştur. Yağ molekülleri üç boyutlu bir yapı oluşturmak için ikili bir katmanda dizilirler. Görevi alerjenleri, toksinleri ve bakterileri dışarıda tutarken, tabakaların içerisinde de suyu tutmaktır.

Zayıf bir cilt bariyeri ile maddeler, bariyerden kolaylıkla geçer ve alerjik ve inflamatuar reaksiyonlara sebep olur; bağışıklık sistemi de bu maddeleri vücutta yabancı bulur ve aşırı reaksiyon gösterir. Cilt bariyeri bir kez zarar gördüğünde, döngü başlar. Koruma eksikliği, inflamasyona sebep olan maddelerin akınına sebep olur. İnflamasyon, kaşıntıya ve sonrasında bariyerin iyice bozulmasına sebep olur. Sonuç olarak, cilt suyu tutamaz ve dehidrasyona yol açar.

Travmalar bariyerin yıkımını başlatabilir ya da hızlandırabilir. Sert ve parfümlü cilt bakım içerikleri inflamasyona ve hücrelerin yıkımına sebep olabilir. Size ‘kokusuz’ ürünler daha iyi gelir. Çoğunuzda altın ya da platin olmayan küpeleri taktığında bir döküntü oluşur. Bu genellikle nikel alerjisi yüzündendir. Saatlerdeki ve kıyafetlerdeki kancalar ya da iç çamaşırları döküntü yaratır. Elinizi yıkadığınızda sabunun yüzüğünüzün altına kaçması ve cildinizi irrite etmiş olması da mümkündür.

Bu cilde sahipseniz aşağıdaki durumlardan birini yaşayabilirsiniz:

• Kuruluk
• Pul pul dökülme
• Soyulma
• Kaşıntı
• Cilt lekeleri
• Kızarıklık
• Cilt bakım içeriklerine hassasiyet
• Sabunlara ve deterjanlara hassasiyet
• Yüzük altında döküntü
• Altın ya da platin olmayan takılardan oluşan döküntü
• Ara sıra sivilce oluşumu

Aşırı kuruluk ya da ekzema sorununuz varsa, bu durumlardan birisi sebep oluyor olabilir:

• Soğuk hava
• Kuru iklim
• Rüzgar
• Uzun süre sıcak suya maruz kalma
• Deterjanlar ve sabunlar
• Sık yapılan uçak seyahatleri
• Klima
• Kirlilik

Bu koşulların çoğu kaçınılmazken ekstra nemlendirici sürmek, soğuk ve rüzgarlı havalarda yüzünüzü kapatmak ve eğer bir problem fark ederseniz daha yumuşak kumaşlar satın almak gibi koruyucu önlemler alabilirsiniz.

Sıcak banyolar, buhar odaları ve cilt bakımları size göre değildir. Bunun yerine ılık su kullanarak hızlıca duş alın. Duştan çıktıktan sonra, hala ıslakken, cilt yüzeyinde kalan sudan da faydalanmak için nemlendirici sürün. Uzun süre suda kalma (bir saatten fazla) cilt bariyerine zarar verebilir.

CİLT BARİYERİNİZİ ONARMA   

İyi işleyen bir cilt bariyerinin üç ana bileşeni kolesterol, yağ asitleri ve seramidlerdir; bunlar cildin su geçirmezliğini sağlamak amacıyla üç boyutlu doğal yapıyı oluşturmak için doğru oranda olması gereken yağ moleküllerinin farklı türleridir.

Bu üç yağ türünden herhangi birine içeriden veya dışarıdan zarar gelirse, cilt bariyerinin yapısı bozulur. Güneşe maruz kalmak, seramid oluşumuna yardımcı enzimleri yok ederek cilt kuruluğuna yol açar.

Birçok cilt bakım ürünü cilt bakımı için gerekli temel yağların bir ya da ikisini içerir, ancak en iyisi ürünün üçünden de doğru oranda içermesidir. Bu üç bileşeni içeren formülümüz sizin cilt bariyerinizin tamirinde çok değerlidir (21).

Cilt bariyerinizin bütünlüğüne zarar veren çevresel faktörlerden, ağır kimyasallardan, sabunlardan ve deterjanlardan kaçınarak kuruluğu önleyebilirsiniz. Zararı önlemek, cildi onarmaktan daha kolaydır. Doğru beslenin, stresi azaltın, omega-3 yağı içeren takviyeler alın. Bariyeri onarmak için gerekli üç yağı içeren nemlendiriciler kullanın: kolesterol, yağ asitleri ve seramidler. Kurulukla baş edin, hassasiyetinizi azaltın ve tahrişi yatıştırın.

CİLDİNİZ İÇİN GÜNLÜK BAKIM

Cilt bakım amacınız, cilt bariyerini onaran içeriklere sahip ürünleri kullanarak daha az kuru ve hassas bir cilde sahip olmaktır. Ayrıca, günlük uygulamanız akne tedavisine ve önlemeye de yardımcı olur.

Temizleyiciler

Sıradan sabunları asla kullanmayın.

Serumlar

Serumlar, cilt hassasiyetinden oluşan inflamasyonla baş etmenize yardımcı olacak güçlü içerikler sunabilir.

Nemlendiriciler

Mümkün olduğunca ciltlerinizi nemlendirmelisiniz. Doğru nemlendiriciler cildinizin en çok ihtiyaç duyduğu şeydir. Akşam ve sabah için farklı nemlendiriciler seçin, çünkü akşam ürünleri gündüz için çok yağlı olabilir ve bu da makyajınızın iyi yayılmasını engeller.

CİLDİNİZ İÇİN DEVAMLI BAKIM

Ağır kimyasallardan, çevresel faktörlerden ve cilt bariyerinize zarar verebilecek her şeyden kaçının. Sürekli nemlendirin. Temel yağları kesinlikle beslenmenize dahil edin, çünkü sağlıklı bir cilt bariyerinin onarımı ve bakımı için bu sizin önceliğinizdir.