Aşırı Terleme Problemi: El, Ayak ve Koltuk Altı Terlemesinin Çözümleri

Terleme vücudun ısı kontrolünü yapmak için meydana gelen fizyolojik bir olaydır. Aşırı terleme (hiperhidroz) ise çevre koşulları ve vücudun ısı kontrolünden bağımsız olarak fazla miktarda  terleme durumudur. El, ayak ve koltuk altı terlemesi sorunlarının nedenlerini ve çözümlerini okuyacağız. Bazılarımız için gerçekten çok rahatsız edici olabilen bu durum, sosyal hayatımızı olumsuz etkileyebilir.

Aşırı Terlemenin Nedenleri

Terleme problemi genellikle yapısal bir durumdur. Bazı kişilerde el ve ayak ter bezleri, bazı kişilerde ise koltuk altındaki ter bezleri fazla çalışır. Bu durum genellikle sempatik ve parasempatik sinir sistemlerinin strese verdiği tepkiyle ilişkilidir. Stresli durumlar, bu ter bezlerinin normalden fazla çalışmasına neden olabilir.

Tiroid Fonksiyonları

Yeni başlayan terleme problemleriniz varsa, öncelikle tiroid fonksiyonlarınızı kontrol ettirmenizi öneririm. Tiroid bezlerinin fazla çalışması, aşırı terlemeye neden olabilir.

Tedavi Yöntemleri

1. Kremler

İlk olarak terlemeyi önleyici kremleri deneyebilirsiniz. Bu kremler, ter bezlerinin aktivitesini azaltarak terlemeyi kontrol altına alabilir.

2. Botoks Uygulaması

Koltuk altı terlemesi için botoks uygulaması mükemmel sonuçlar verir. Yaklaşık 15 dakika süren bu işlem, 3 gün içinde etkisini göstermeye başlar ve 10 gün sonra tam etkisini gösterir. 4-6 ay boyunca terlemeyi önler ve yılda 2-3 kez tekrarlanabilir. Ancak el ve ayak terlemesi için botoks uygulaması ağrılı olabilir ve elin gücünü azaltabilir.

3. İyontoforez

Krem ve botoks uygulamalarından fayda görmediyseniz, iyontoforez cihazlarını kullanabilirsiniz. Bu cihazlar, el ve ayak terlemesi olan kişiler için etkili bir tedavi yöntemidir. Cihazın içine su koyarak el ve ayaklarınızı daldırırsınız ve galvanik akım ile ter bezlerinin çalışmasını durdurur. Bu yöntemi haftada 4-5 gün, sonra haftada 2-3 gün kullanarak etkili sonuçlar alabilirsiniz.

4. Cerrahi Yöntemler

Cerrahi yöntemler, son çare olarak düşünülmelidir. Bu yöntemde, ter bezlerini uyaran sinirler klipsle kapatılır. Ancak bu yöntemin %50 şansı vardır; ya terleme tamamen biter ya da başka bölgelerde aşırı terleme başlar. Cerrahi yöntem, riskli olduğu için diğer yöntemler etkisiz kaldığında düşünülmelidir.